这十种蔬菜可不能生吃,一定要记住了!

你还在纠结油麦菜能不能生吃吗?现在告诉你答案!

是生菜又叫做玻璃翠,能生吃还能煮着吃,我们平时的汉堡里就是这个菜哦

生菜能生吃吗生菜可以生吃吗图

想控制体重的饮食吗?可以生吃这6种蔬菜,营养比煮的高