小腹突出,腰肌劳损等等 正常的骶骨是相对中正,垂直,内嵌的 骶骨角

图9 骶骨与尾骨(后面观)

如何在日常锻炼中把自己身体变得更加灵活

朝向骶骨的面有尾骨角(ef6, cornua),由第1尾椎的关节突完全愈合而成.

臀部最突点与骶骨水平 图虫创意