青蛙蹲可以增加臀部力量,改善假胯宽 和膝盖内扣 的问题!

风轻云淡,青蛙悠然地蹲坐在荷叶上,享受着属于它的自由自在.

青蛙蹲

青蛙:吃不完根本吃不完 (素材来源网络,如有侵权请联系删除) - 抖音

动物白天青蛙莲蹲摄影图配图