孕妇可以吃黄瓜吗

大家都知道的，孕妇是一个特殊群体，尤其在饮食上一定要特别注意，而黄瓜是很多人喜欢吃的，那么孕妇可以吃黄瓜吗？一起来看看吧！

操作方法

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  01 想要知道孕妇能不能吃黄瓜，我们就要先看看黄瓜的功效，黄瓜有着生津解渴利尿的功效，还有解毒除热的功效，并不会引起流产以及引发胎儿不稳的情况，所以孕妇吃黄瓜是可以的。
  
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  02 虽然孕妇可以吃黄瓜，但是要分怎么吃吃多少，如果一次性吃很多，那么就可能会引发腹泻，而孕妇腹泻会引发子宫收缩的，势必会影响胎儿，所以一次性不要吃太多。
  
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  03 孕妇吃的黄瓜也要留心一下，在我所在的地区，怀孕几个月的一位孕妇因为在冬季喜欢吃生黄瓜，每天都要去超市买生黄瓜来吃，结果造成胎儿畸形导致流产，所以孕妇吃的黄瓜一定要吃绿色无污染的。
  
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  04 见过一位孕妇，从超市里买来黄瓜连洗不洗，直接拿起来放进嘴里吃，这是不可以的，一定要清洗干净，并且用小苏打水浸泡二十分钟，然后再次清洗干净才可以吃，不然一旦有农药残留就不好了。