奇闻异事 首页 体育 运动 旅游 垂钓 舞蹈

当前位置:首页 > 五毛经验网 > 运动户外 > 体育 > 正文

为什么仰泳会更容易呛水?

更新:2018-07-14

有的人练习仰泳的时候总呛水,这和游泳的姿势有很大关系,下面就说说为什么仰泳会更容易呛水。

操作方法


  • 01 身体没伸开
    如果仰泳的时候,身体没有伸直,屁股向下沉,使得头入水中的部分过多,就容易呛水。

  • 02 下巴高
    如果你在仰泳的时候,下巴使劲上向抬,这样两个鼻子就成了朝天鼻,有一点点水花,就会落入鼻子中,所以下巴要平一些。

  • 03 胳膊划水动作大
    胳膊划水时应该有节奏、平稳一些,如果很夸张地大幅度划水,带起来的水花就很容易落在你的脸上,就会呛水。

  • 04 胳膊落水沉重
    在胳膊落水的时候,应该掌握好力度,如果像个大木桩子一样沉沉地落入水中,那样溅起来的水花当然是自己享用了。

热门文章推荐

阅读TOP10